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監修者:青木貴子

管理栄養士 一児の母 離乳食を通して見える子どもの成長を多くの人に知ってもらいたい!一度しかない離乳食期を楽しく過ごしてもらいたい!という思いから、フリーの栄養士として活動中。 食関連の記事執筆や、離乳食・栄養相談も行う。 日々の食事に関することから食材の使い方、ダイエットに関することまで、食にまつわる知識を幅広く発信している。